Sport- & Trainingstherapie

TTZ_Trainingssituation indviduelle Betreuung

Individuelles Training in München für Ihre Gesundheit

Dieser Bereich und die Durchführung der Medizinischen Trainingstherapie wird durch Diplom Sportwissenschaftler mit langjähriger Erfahrung im Rehabilitations- und Präventionsbereich betreut. Zu jeder Zeit Ihres Trainings ist einer unserer Sporttherapeuten als Ansprechpartner und Hilfestellung im Bereich der Medizinischen Trainingstherapie für Sie da. Mit individueller Trainingsplanung und einem umfassenden Training von Muskulatur und Herz- Kreislaufsystem helfen wir Ihnen wieder "in Form" zu kommen.

Selbständigkeit im Alltag

Therapiemöglichkeiten

  • Medizinische Trainingstherapie (MTT; Krankengymnastik an Geräten; MAT)
  • Herzfrequenzgesteuertes Herz- Kreislauftraining
  • Computergesteuerte Rückenstraße (Diagnose & Krafttraining der wirbelsäulenstabilisierenden Muskulatur)
  • Koordinatives Training (redcord, slackline)
  • Therapeutisches Klettern
  • Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
  • Sportartspezifisches Training
  • Laktatleistungsdiagnostik

Auf dem neuesten Stand: Unsere Ausstattung

  • Ausdauertrainingsgeräte mit Pulskontrollfunktion
  • Fahrradergometer mit verstellbarer Tretkurbel/Liegeradergometer
  • Oberkörperergometer
  • Stepper/Crosswalker
  • Laufband
  • Sequenztrainingsgeräte für alle Muskelpartien
  • Geräte für sportspezifisches Training (Freemotion)
  • redcord (spezielles Training zur Stabilisierung und Koordination)
  • Seilzüge
  • Freie Gewichte (Training mit Kurz- und Langhanteln)
  • Trainingsgeräte zum Training von Koordination und Stabilisation (slackline)
  • Flüssigsauerstofftank für Training von Patienten mit chron. Lungenerkrankungen