Selbsttest - Allgemeine Ängstlichkeit
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Wie oft fühlten Sie sich im Verlauf der letzten 2 Wochen durch die folgenden Beschwerden beeinträchtigt? *
Nervosität, Ängstlichkeit oder Anspannung *
Nicht in der Lage sein, Sorgen zu stoppen oder zu kontrollieren *
Übermäßige Sorgen bezüglich verschiedener Angelegenheiten *
Schwierigkeiten zu entspannen *
Rastlosigkeit, so dass Stillsitzen schwer fällt *
Schnelle Verärgerung oder Gereiztheit *
Gefühl der Angst, so als würde etwas Schlimmes passieren *
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Es sind keine schwerwiegenden Anzeichen einer "Angststörung“ zu erkennen. In den meisten Fällen klingen diese Veränderungen ganz von alleine wieder ab. Eine spezielle Behandlung ist daher nicht unbedingt notwendig. Sollte das Ergebnis nicht Ihrer persönlichen Wahrnehmung entsprechen oder sich Ihr Zustand merklich verschlechern, sprechen Sie mit Ihrem Hausarzt oder suchen Sie einem spezialisierten Psychotherapeuten auf.
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