Ist Ihre Kniescheibe das erste Mal herausgesprungen und liegen keine Begleitverletzungen vor, können wir Ihre Kniescheibeninstabilität ohne Operation behandeln. Nachdem wir Ihre Kniescheibe wieder eingerenkt haben, legen wir Ihnen eine spezielle Orthese oder Bandage an, die Sie für wenige Wochen zur Stabilisierung Ihres Gelenks tragen. Während der ersten Tage nach der Verletzung sollten Sie das Knie schonen, indem Sie sich möglichst wenig bewegen, nicht lange stehen oder gehen und Ihr Knie nicht beugen oder strecken. Unter Umständen erhalten Sie in dieser Zeit Gehhilfen von uns, um Ihr Knie zu entlasten. Am besten legen Sie Ihr Bein regelmäßig hoch und kühlen es mehrmals täglich für etwa 20 Minuten. Bei Bedarf können Sie entzündungshemmende Schmerzmittel wie Ibuprofen einnehmen. Nach wenigen Tagen der Ruhe beginnen Sie mit einer Physiotherapie, um die Beinmuskulatur zu stärken, die Ihrer Kniescheibe Halt gibt, und um im Knie wieder beweglich zu werden. Auch Ihre Muskeln von Hüfte, Becken, Rumpf und Knöchel werden gezielt trainiert, um Ihr Knie zu stabilisieren. Nach etwa sechs Wochen können Sie wieder Ihrem normalen Alltag nachgehen und nach drei bis vier Monaten wieder sportlich aktiv sein.

Ist Ihre Kniescheibe zum wiederholten Mal herausgesprungen, ist meist eine operative Behandlung sinnvoll, um weitere Luxationen zu vermeiden. Eine Operation ist auch dann notwendig, wenn bei Ihnen größere Knorpel- oder Knochenverletzungen vorliegen. Je nach vorliegender Schädigung stehen verschiedene operative Maßnahmen zur Verfügung, um Ihnen wieder zu einem stabilen Kniegelenk zu verhelfen. Die Verfahren lassen sich grob einteilen in Operationen an der Gelenkkapsel und den Bändern sowie solche an den Knochen zur Korrektur anatomischer Fehlstellungen wie der Beinachse (X-Beine). Für die Rehabilitation nach einer Operation an Ihrer Kniescheibe erhalten Sie physiotherapeutische Unterstützung. Nach etwa drei bis zwölf Monaten können Sie, je nach persönlichen Voraussetzungen, wieder intensiv Sport betreiben. Welche Sportarten Sie ab welchem Zeitpunkt aufnehmen können, bespricht unser Team aus Ärztinnen und Ärzten sowie Physiotherapeutinnen und -therapeuten gerne persönlich mit Ihnen.

Unsere hoch spezialisierten Experten in den Schön Kliniken geben Ihrer Kniescheibe wieder Stabilität für eine hohe Belastbarkeit in Alltag und Sport.