Unsere Therapiekonzepte

Ihre Gesundheit ist unser Auftrag

Unsere therapeutischen Kollegen erarbeiten zu Beginn Ihres Aufenthaltes einen auf Ihre Situation abgestimmten Therapieplan. Individuelle Lösungen und spezifische Angebote zu entwickeln, zählt zu unseren Stärken.  Dabei legen wir großen Wert auf den Informationsaustausch zwischen den verschiedenen Abteilungen.

Achtsamkeitstraining

Achtsamkeitsbasierte Übungen helfen Ihnen, wieder bewusst und wertungsfrei gegenwärtig Momente zu erleben und auf Ihren Körper zu hören. Das reduziert Stress und hilft, den Alltag zukünftig gelassener zu meistern.

Bewegungsbad

In unserem Bewegungsbad bieten wir Gruppentherapien an, die individuell an das jeweilige Störungsbild angepasst sind. Darüber hinaus gibt es die Möglichkeit, das Bewegungsbad auch außerhalb der Therapien unter Aufsicht für das selbstständige Üben zu nutzen.

Biofeedback

Biofeedback meint die kontinuierliche Rückmeldung biologischer Signale. Mit Hilfe eines Computers werden Ihnen Körpersignale, wie zum Beispiel eine erhöhte vegetative Anspannung oder Muskelanspannung, rückgemeldet und bewusst gemacht. Diese Signale werden sonst nur schwer oder sehr ungenau wahrgenommen. Vorrangiges Ziel der Therapie ist das Erkennen von Zusammenhängen zwischen Gedanken, Gefühlen und Körperreaktionen, sowie die Wahrnehmung und gezielte Beeinflussung physiologischer Prozesse, die bei der Aufrechterhaltung von psychischen, psychosomatischen und körperlichen Krankheiten von Bedeutung sind.

Gesprächssituation mit Patient

Einzelpsychotherapie

Unsere Klinik arbeitet nach dem so genannten „Bezugstherapeuten-System“. Unsere Patienten lernen bereits im Aufnahmegespräch ihren Bezugstherapeuten (Psychologe oder Arzt) kennen, der mit Ihnen auf der Basis der Biographie das individuelle Störungsmodell erarbeitet. Auf dieser Grundlage erstellt er gemeinsam mit dem Patienten den individuellen Therapieplan und erarbeitet die zielführenden therapeutischen Interventionen.

Entspannungsverfahren

Ob Yoga, Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training: Entspannungsmethoden helfen vielen Menschen, Stress abzubauen und sich zu erholen. Sie werden ausgeglichener und schlafen leichter ein. Wir bieten Ihnen eine ganze Bandbreite von Entspannungsmethoden an, die Sie bei uns erlernen und später zu Hause anwenden können.

Frau beim Meditieren im Garten
Gesunde-Verhaltensweisen-beim-Kochen

Ernährungstherapie

Wir verfolgen das Ziel, Ihnen ein gesundheits- und genussbezogenes Essverhalten näher zu bringen. Neben Informationsvermittlung auf der Basis aktueller, wissenschaftlicher Erkenntnisse ist uns die Förderung Ihrer Eigenverantwortung wichtig. Dabei steht eine langfristig stabile Veränderung des Essverhaltens im Vordergrund.

Als Grundlage unserer Arbeit dient uns das sogenannte „Anti-Diät-Prinzip“. Dieses konzentriert sich auf der Basis einer ausgewogenen Ernährung einerseits auf die körperlichen Signale wie Hunger und Sättigung und andererseits auf die sinnliche Wahrnehmung von Geschmack und Genuss. Es bedeutet, ein unbefangenes Essverhalten ohne schlechtes Gewissen, ohne Verbote, ohne Kalorienzählen (wieder) zu erlernen.

Ergotherapie

Ergotherapie (griech. ergon = Werk, Tat, Aktivität) hat zum Ziel individuelle Handlungskompetenzen im täglichen Leben und Beruf zu entwickeln, wieder zu erlangen und zu erhalten. Die Ergotherapie in der Psychosomatik umfasst kreativ/gestalterische Gruppentherapie und funktionelle Ergotherapie. Ergotherapie wird als Gruppenangebot nach der interaktionellen und der ausdruckszentrierten Methode und als Einzelbehandlung durchgeführt.

Gruppenpsychotherapie

Die größte Hilfe für viele Betroffenen ist, dass sie erfahren, mit ihrer Erkrankung nicht alleine zu sein. Wissenschaftliche Studien haben dies nachdrücklich bestätigt. Krankheitsspezifische, sogenannte indikative Gruppenpsychotherapien, gewährleisten die Anwendung hochwirksamer Verfahren für einzelne Störungsbereiche. Von berufsbezogenen Therapiegruppen für Lehrer bis zur Trauerbewältigungsgruppe soll möglichst jeder Patient bei uns an spezialisierten Gruppentherapien teilnehmen. So ist eine möglichst effektive Therapie möglich.

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Therapeutin mit zwei Patientinnen in der Kunsttherapie

Kunst- und Gestaltungstherapie

Die Kunsttherapie im verhaltenstherapeutischen Konzept bezieht sich auf die aktuellen Probleme der Patienten mit sich und ihrer Umwelt. Prozess-orientiertes Gestalten hat einen deutlich höheren Stellenwert als ergebnis-orientiertes Arbeiten. Entsprechend der verhaltenstherapeutischen Grundhaltung werden den Patienten vorhandene Ressourcen aufgezeigt, um die eigenverantwortliche Krankheitsbewältigung zu stärken. Außerdem werden Verhaltensweisen durch Spiegeln und Rückmeldungen durch Therapeut und Gruppenmitglieder verdeutlicht, ein Transfer in den Alltag ermöglicht und die Modifizierung der Verhaltensweisen angebahnt. Die erarbeiteten Therapieziele sind integrierter Bestandteil des Behandlungsplans.

Physikalische Therapie

Unter dem Begriff der physikalischen Therapie sind alle Behandlungsformen gebündelt, die mit physikalischen Kräften wie Wärme, Licht oder Wasser für Linderung und Heilung sorgen. Dazu gehören beispielsweise diverse Massagen, Wärmepackungen oder auch die Elektrotherapie mit beispielsweise Reizstromanwendungen, Ultraschall oder Kurzwellentherapie.

Physio und Massage bei älterer Frau.jpg
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Physiotherapie

Bei allen physiotherapeutischen Behandlungen wird ein akiver Therapieansatz verfolgt, bei dem Sie zur aktiven Mitarbeit aufgefordert werden. Es werden in der Regel auch Eigenübungsprogramme vermittelt, wodurch die Fortführung der Übungen zu Hause möglich ist.

Im Rahmen der physiotherapeutischen Schmerzbehandlung wurden spezielle Basis-Gruppen für Rückenschmerz-Patienten, Fibromyalgie-Patienten und stark eingeschränkte Patienten entwickelt.

Ergänzt wird die Basisgruppe individuell durch zusätzliche Angebote der Pysiotherapie wie z.B. Bewegungsbad, Walking, NordicWalking, BAPS (= Bramstedter Aktivierungsprogramm bei Schmerz) oder Einzelkrankengymnastik.

Sozialdienst

Unser Sozialdienst berät Sie und Ihre Familien in psychosozialen und rechtlichen Fragen, die durch die jeweiligen Erkrankung entstehen. Wir helfen Ihnen unter anderem bei Fragen und Anträgen auf Rehabilitation, bei der Organisation von Pflege nach dem Aufenthalt in unserer Klinik und vielem mehr.

Das Beratungsangebot ist Teil des Gesamtbehandlungsplans und steht je nach Erkrankung und Behandlungsauftrag in unterschiedlichem Umfang zur Verfügung. Zielsetzung ist „Hilfe zur Selbsthilfe“, die sich an der individuellen Bedürftigkeit einerseits und der Kompetenz andererseits orientiert.

Gesprächssituation Arzt mit Patientin Psychosomatik
Sommersport in Finnland - Nordic-walking

Sport- und Bewegungstherapie

Unsere Bewegungstherapie- beziehungsweise Basisgruppen sind ein festes, verpflichtendes Grundangebot, welches auf die Bedürfnisse der einzelnen Stationen, mit ihren unterschiedlichen Schwerpunkten, abgestimmt ist. Die Methoden und die Inhalte der Gruppen richten sich in erster Linie nach Ihren Bedürfnissen und Ihrem Störungsbild.

Bewegung wird als Medium für die unterschiedlichsten Therapieziele eingesetzt. Die Gruppen stellen dadurch einen integrativen Bestandteil innerhalb des verhaltensmedizinischen Konzeptes dar. Funktionalität tritt dabei in den Hintergrund gegenüber Zielen, wie neue individuelle körperliche, inter-aktionelle, emotionale, kognitive, pädagogische, soziale und psychische Erfahrungen.

Der erlebnisorientierte „Sport“ steht im Vordergrund. Sie lernen Ängste, Vermeidungs- und Schonverhalten abzubauen sowie Spannungszustände zu regulieren. Auch erlangen Sie zu einer realistischen Einschätzung Ihrer Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit.

Tiergestützte Therapie

Unser Therapiehund Leeza kann gezielt für Einzel- und Gruppentherapien verordnet werden. Für ihren Einsatz ist nicht das Krankheitsbild an sich entscheidend, sondern vielmehr der Bedarf, bestimmte Kompetenzen zu erwerben oder zu stärken – wie Durchsetzungsfähigkeit oder Empathievermögen. Gut belegt ist auch die positive Wirkung im Bereich der Aufmerksamkeitsumlenkung etwa bei Depressionspatienten: Therapiebegleithunde können dabei helfen, Betroffene aus ihren Grübelschleifen und einer starken Ich-Bezogenheit herauszulösen.