Binge Eating – unsere Therapie

Wieder die Kontrolle über Ihr Essverhalten gewinnen – das ist das Ziel unserer Binge-Eating-Behandlung in der Schön Klinik Berchtesgadener Land. Unsere erfahrenen Therapeuten und Ernährungsberater entwickeln mit Ihnen wirkungsvolle Strategien, um Ihre Esssucht zu behandeln.

Wir beginnen mit einer Analyse Ihres Essverhaltens: Welches sind typische Auslösesituationen im Alltag, welche Funktion erfüllt bei Ihnen das übermäßige Essen? Dann üben Sie, achtsam zu essen, mit geordneten Mahlzeiten und einem ausgewogenem Ernährungsplan, der Binge-Eating-Anfälle unwahrscheinlich macht. Gleichzeitig trainieren Sie, im Alltag besser mit den konkreten Auslösesituationen Ihrer Binge-Eating-Anfälle umzugehen: Sie lernen, auf Stresssituationen angemessen zu reagieren und entwickeln alternative Bewältigungsmöglichkeiten.

Für den nachhaltigen Effekt der Therapie erarbeiten wir zusammen mit Ihnen Notfallpläne, so dass Sie auch zu Hause dem Drang, übermäßig zu essen, nicht mehr nachgeben müssen. So haben Sie gute Chancen auf ein Leben ohne Binge-Eating.

Einzeltherapie

Gruppentherapie

Allgemeine Informationen zu Binge-Eating-Störung

Die Binge-Eating-Störung ist eine Essstörung, bei der das Essverhalten außer Kontrolle gerät. Erfahren Sie mehr über die Ursachen und Symptome.