Angststörung bei Jugendlichen – unsere Behandlung

Wenn die Ängste in Deinem Leben überwiegen und Dich massiv einschränken, setzen unsere Experten alles daran, Dich darin zu unterstützen, Deine Ängste zu überwinden. Auf unseren Jugendstationen findest Du ein Team aus Ärzten und Therapeuten, das auf die Behandlung von Angststörungen bei Jugendlichen spezialisiert und rund um die Uhr für Dich da ist.

Wir nehmen Dich und Deine Probleme ernst. Gemeinsam gehen wir den Hintergründen Deiner Erkrankung auf den Grund und arbeiten anschließend daran, diese zu überwinden. Schritt für Schritt wirst Du dich mit Hilfe Deiner Therapeuten mit den Auslösern Deiner Angstzustände und der anderer Jugendlicher auseinandersetzen und neue Verhaltensweisen erarbeiten. So lernst Du unter anderem, wie Du besser mit bisher angstbesetzten Situationen umgehen kannst. Neben den Einzel- und Gruppentherapien helfen dir Sport- und Bewegungstherapien sowie Entspannungsverfahren dabei, gelassener im Alltag zu werden.

Fachlich geprüft von Dr. Martina Wendel

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Therapie: Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es für Angststörungen bei Jugendlichen?

Wenn die Ängste im Leben von Teenagern überwiegen und sie einschränken, setzen unsere Experten alles daran, die Betroffenen darin zu unterstützen, ihre Ängste zu überwinden. Auf unseren Jugendstationen finden sie ein Team aus medizinischen Fachkräften und Therapeuten, das auf die Behandlung von Angststörungen bei Jugendlichen spezialisiert und rund um die Uhr für die Patientinnen und Patienten da ist.

Wir nehmen junge Menschen und ihre Probleme ernst. Gemeinsam gehen wir den Hintergründen der Erkrankung auf den Grund und arbeiten anschließend daran, diese zu überwinden. Schritt für Schritt setzen sich die Patienten mit Hilfe ihrer Therapeuten mit den Auslösern ihrer Angstzustände und denen anderer Jugendlicher auseinander. Darüber hinaus erarbeiten sie neue Verhaltensweisen. So lernen sie unter anderem, wie sie besser mit bisher angstbesetzten Situationen umgehen können. Neben den Einzel- und Gruppentherapien helfen Sport- und Bewegungstherapien sowie Entspannungsverfahren dabei, gelassener im Alltag zu werden.

Einzeltherapie

Konfrontationstherapie
Expositionstherapie
Biofeedback
kognitive Verhaltenstherapie

Gruppentherapie

Gruppe „Soziale Kompetenz“
Schwerpunktbezogene Gruppentherapie
Entspannungstherapie
Sport- & Bewegungstherapie
Ergotherapie

Vorbeugung: Wie können Jugendliche mit Angststörungen präventiv unterstützt werden?

Zur Prävention von Angststörungen gibt es verschiedene Maßnahmen, die Kindern und Jugendlichen beim Umgang mit Panik und Angstzuständen helfen können:

Programme zur Aufklärung durchführen
Elternbildung verbessern
Selbstvertrauen & den Umgang mit Emotionen üben
Entspannungstechniken erlernen
Einen gesunden Lebensstil mit ausreichend Schlaf & Bewegung fördern
Mit Schulpsychologen oder in Jugendgruppen austauschen
Ein unterstützendes Umfeld schaffen, in dem offen kommuniziert wird

Hilfe für Jugendliche mit Angststörung

Gemeinsam unterstützen wir Jugendliche dabei, sich mit ihren Ängsten auseinanderzusetzen und einzeln oder in Gruppen neue Verhaltensweisen zu erlernen. Jetzt informieren und die Experten an einem unserer Standorte für Jugendpsychosomatik kontaktieren!