Generalisierte Angststörung bei Jugendlichen – unsere Behandlung

Wenn Dich ständig Sorgen und Ängste verfolgen und nicht mehr loslassen, ist unser Experten-Team in der Schön Klinik Bad Arolsen für Dich da: Wir unterstützen Dich gezielt dabei, Deine generalisierte Angststörung zu überwinden und Deinen Alltag wieder gelassener zu meistern. Unsere Behandlung ist dabei speziell auf Jugendliche zugeschnitten. In Abstimmung mit Dir stellen wir einen individuellen Therapie-Plan zusammen, der Dich und Deine Bedürfnisse im Jugendalter in den Mittelpunkt stellt.

Am Anfang Deiner Behandlung gehen wir den Auslösern und aufrechterhaltenden Faktoren Deiner generalisierten Angststörung auf den Grund und klären Dich genau über das Krankheitsbild auf. Wenn Du die spezifischen Hintergründe Deiner generalisierte Angststörung besser verstehst, fällt es Dir leichter, diese zu überwinden. In unterschiedlichen für Jugendliche konzipierten Einzel- und Gruppentherapien lernst Du, negative Gedankenkreisläufe zu erkennen und zu durchbrechen.

Außerdem wirst Du Dich unter enger Anleitung Deines Bezugstherapeuten Situationen stellen, die Deine Ängste auslösen – und dabei nach und nach erleben, wie unwahrscheinlich es ist, dass wirklich etwas Schlimmes passiert. Achtsamkeitsübungen, Entspannungstechniken und Sport helfen Dir zusätzlich dabei, Deine innere Unruhe und Anspannung zu überwinden.

Einzeltherapie

Gruppentherapie

Allgemeine Informationen zu Generalisierte Angststörung

Die generalisierte Angststörung ist eine der häufigsten Angststörungen. Erfahren Sie mehr zu Ursachen und Symptomen dieser Erkrankung.