Tinnitus – unsere Therapie

Wir helfen Ihnen, damit Sie Ihre Aufmerksamkeit wieder anderen Dingen widmen können

Tritt Ihr Tinnitus akut auf, sollten Sie auf Hausmittel verzichten und schnell HNO-ärztliche Beratung suchen. Im Bedarfsfall erhalten Sie eine Empfehlung zur professionellen Tinnitus-Therapie, wie wir sie in der Schön Klinik Bad Bramstedt anbieten. Unser Therapie-Fokus liegt darauf, Ihre emotionale und psychische Belastung zu lindern. Neben Medikamenten helfen Ihnen in dieser Phase Ihres Tinnitus insbesondere Entspannungsübungen.

Der chronische Tinnitus, der länger anhält als drei bis sechs Monate, beeinträchtigt Ihr Leben sehr stark. Hierbei setzen wir auf eine Tinnitus-Behandlung auf Basis der Tinnitus-Retraining-Therapie (TRT). Diesen Ansatz erproben Sie in der Tinnitus-Bewältigungsgruppe. Praxisorientierte Maßnahmen, wie Hörtherapie oder der Umgang mit Hörgeräuschen, führen Sie unter Anleitung von unseren HNO-Experten durch. Diese leiten Sie auch an, das Erlernte selbstständig umzusetzen.

Unsere erfahrenen Ärzte aus dem HNO- und Psychosomatik-Bereich arbeiten gemeinsam mit unseren Therapeuten fachübergreifend zusammen und erstellen einen Behandlungsplan, der auf die Art Ihres Tinnitus und Ihre individuelle Situation abgestimmt ist. Mit progressiver Muskelentspannung (PME) lernen Sie, wie Sie Ihre innere Anspannung kontrollieren. Daneben sind auch Achtsamkeitstherapie sowie Sport- und Bewegungstherapie ein Teil Ihrer Tinnitus-Therapie.

Fachlich geprüft von Dr. med. Bernadette Talartschik

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Tinnitus – unsere Therapie

Im Gegensatz zum akuten Tinnitus hält der chronische Tinnitus länger als drei bis sechs Monate an. Die Ohrgeräusche ‒ ob sie nun kontinuierlich oder wechselnd, in einem oder in beiden Ohren auftreten ‒ beeinträchtigen das Leben der Betroffenen sehr stark, ganz egal welche Ursache dahinter steht. Um den chronischen Tinnitus wirkungsvoll zu behandeln, setzen wir in der nahe Hamburg gelegenen Schön Klinik Bad Bramstedt auf die Prinzipien der kognitiven Verhaltenstherapie und folgen den Empfehlungen der aktuellen S3-Leitlinien. Zudem pflegen wir eine enge Kooperation mit der Deutschen Tinnitus-Liga e. V. (DTL).

Neben einzeltherapeutischen Maßnahmen erhalten Sie bei uns verschiedene gruppentherapeutische Angebote, die wir in einem individuellen Behandlungsplan für Sie zusammenstellen. Dazu arbeiten unsere ärztlichen und therapeutischen Teams fachübergreifend zusammen und stimmen sich untereinander und mit Ihnen ab. In der Tinnitus-Bewältigungsgruppe lernen Sie den therapeutischen Ansatz kennen und erproben. Dabei wird das Verständnis für Zusammenhänge, Symptome und Ursachen der Störung sowie das Erleben der Beeinträchtigungen erarbeitet. Zusätzlich berücksichtigen wir individuelle Gegebenheiten und Belastungsfaktoren, die gegebenenfalls in ersten Schritten therapeutisch verändert werden können.

Praxisorientierte Maßnahmen, wie Hörtherapie oder der Umgang mit Ohrgeräuschen, führen Sie unter Anleitung unserer Experten durch. Hierzu würde auch der Umgang mit Hörgeräten zählen, sofern dies für Sie relevant ist. Unsere Spezialisten leiten Sie zudem an, das Erlernte selbstständig umzusetzen. Ein besonderes Augenmerk wird dabei auf die Verringerung des Beeinträchtigungserlebens durch die Ohrgeräusche und die Verbesserung des Umgangs mit Stress und Belastungen gelegt.

Mit progressiver Muskelentspannung (PME) lernen Sie, wie Sie Ihre innere Anspannung kontrollieren. Daneben sind auch Achtsamkeitstherapie sowie Sport- und Bewegungstherapie ein Teil Ihrer Tinnitus-Therapie. Sollten Sie Fragen zu Medikamenten im Zusammenhang mit einer Tinnitus-Behandlung haben, stehen unsere Spezialisten Ihnen fachkundig zur Seite.

Einzeltherapie

Psychotherapie

Gruppentherapie

Psychotherapiegruppe, Tinnitus-Bewältigungstherapie
Achtsamkeits-/Entspannungstherapie
Sport- und Bewegungstherapie
gegebenenfalls Physiotherapie
gegebenenfalls Biofeedbacktherapie

Aufnahme

Sie können in der Schön Klinik Bad Bramstedt sowohl als gesetzlich versicherter Krankenhauspatient beziehungsweise gesetzlich versicherte -patientin mit einer fachärztlichen Einweisung als auch als Privatpatient oder als Rehapatient (Krankenkassen und Deutsche Rentenversicherung DRV) aufgenommen werden.

Die Diagnose durch Ihre HNO-Ärztin beziehungsweise Ihren HNO-Arzt sowie die HNO-medizinische Behandlung der Ohrgeräusche sollten vor der Aufnahme abgeschlossen sein, damit wir uns mit Ihnen gemeinsam den psychotherapeutischen und hörtherapeutischen Maßnahmen widmen können. Haben Sie eine Hörminderung oder einen Hörverlust, prüfen Sie bitte außerdem vor Beginn Ihrer stationären Therapie eine Hörgeräte-Anpassung, da wir eine gegebenenfalls notwendige Hörgeräteversorgung sehr gut in die Therapie der Ohrgeräusche einbeziehen können und Sie im Umgang mit den Hörgeräten sicherer werden.