Panikstörung – unsere Therapie

Endlich wieder angstfrei leben: Unsere erfahrenen Therapeutinnen und Therapeuten in der Schön Klinik Bad Arolsen unterstützen Sie dabei, Ihre regelmäßigen Panikattacken zu überwinden. Denn so vermeintlich hilflos Sie sich Ihren Ängsten ausgeliefert fühlen ‒ mit professioneller Hilfe sind Panikstörungen heilbar.

Zu Beginn Ihrer Therapie wird ein individuelles sogenanntes psychosomatisches Störungsmodell mit Ihnen zusammen erstellt, um die Ursachen und das Zustandekommen Ihrer Ängste besser zu verstehen. Es wird Ihnen Wissen zu Symptomen der Angst und Panik, wie beispielsweise Herzrasen oder Schweißausbrüche, vermittelt. Mithilfe Ihres auf Sie abgestimmten Behandlungsplans unterstützen wir Sie dann dabei, Ihre Ängste sukzessive abzubauen und einen funktionalen Umgang mit den Symptomen Ihrer persönlichen krankhaften Angst zu entwickeln. Wenn nötig und wirksam, setzen wir ergänzend dazu auch Medikamente zur Therapie ein.

Besonders gute Erfahrungen bei der Behandlung von Panikstörungen haben wir mit verhaltenstherapeutischen Maßnahmen wie der Expositionstherapie (Angstkonfrontation) gemacht. Dabei stellen sich Patientinnen und Patienten unter vertrauensvoller Anleitung ihrer Therapeutin oder ihres Therapeuten bewusst kritischen Situationen und lernen mit der Zeit, wie beziehungsweise dass sie diese bewältigen und ihrem Körper vertrauen können.

Fachlich geprüft von Prof. Dr. Ulrich Voderholzer

• Die Panikstörung zeigt sich durch wiederholte, plötzliche Panikattacken ohne erkennbaren Auslöser, die das Leben massiv beeinträchtigen können.
• Meist geht starke Belastung voraus; erhöhte Angstbereitschaft und Kindheitserfahrungen erhöhen das Risiko; Beginn häufig zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr. 
• Typisch sind Herzrasen, Atemnot, Schwitzen, Zittern, Schwindel sowie Angst zu sterben oder die Kontrolle zu verlieren; später kann Agoraphobie entstehen.
• Nach dem Ausschluss körperlicher Ursachen führen ausführliches Gespräch, strukturierte klinische Interviews und Fragebögen zur Diagnose.
• Wirksam ist kognitive Verhaltenstherapie mit Exposition, ergänzt durch Gruppentherapie, Sport und Entspannung; Benzodiazepine sollen laut S3-Leitlinie nicht eingesetzt werden.