Erfolgreiche Psychotherapie bei Essstörungen und Depressionen- so individuell wie Sie es sind

Grundlage unserer Therapien ist die Verhaltenstherapie, die um tiefenpsychologische Elemente sinnvoll ergänzt wird. Ein qualifiziertes Team von Fachärzten, Psychologen und Fachtherapeuten arbeitet in unserer Tagesklinik und tauscht sich in regelmäßigen Sitzungen über die Behandlungsfortschritte und Erfahrungen aus. Neue Ideen und Lösungsansätze für Ihre individuelle Behandlung können so effektiver entwickelt und umgesetzt werden, um Ihnen eine erfolgreiche Rückkehr in den Alltag zu ermöglichen.

Hoch spezialisierte und nachhaltige Behandlungsangebote

In der Tagesklinik setzen wir die gleichen Therapien ein, die sich auch in den vollstationären Therapien der Schön Kliniken bewährt haben. Das ist ein wichtiger Faktor, denn dadurch können Sie darauf vertrauen, dass nur laufend überprüfte und optimierte Therapiekonzepte eingesetzt werden.

Krankheitsbilder, die wir behandeln:

  • Depressionen
  • Essstörungen

Depressionen - Ihre Seele wieder stärken

Stimmungstiefs kennt jeder. In vielen Fällen gehen sie vorüber, wenn man die auslösenden Ereignisse verarbeitet hat. Hält die Niedergeschlagenheit jedoch über einen längeren Zeitraum an, spricht man von einer Depression. Sie ist nach einer Untersuchung der Weltgesundheitsorganisation (WHO) weltweit die häufigste Ursache gesundheitlicher Beeinträchtigung.

Neben Niedergeschlagenheit, Traurigkeit, Lustlosigkeit oder Antriebsminderung gehen Depressionen mit einer Reihe weiterer Symptome wie beispielsweise Ängsten, Schlafstörungen und Appetitlosigkeit einher.

Halten die Symptome mehr als zwei Wochen lang fast durchgehend an und führen sie zu deutlichen Beeinträchtigungen im alltäglichen Leben, sollten Sie sich in Behandlung begeben.

Wege aus der Depression

Wir möchten, dass es Ihnen wieder gut geht und Sie Ihre Freude am Leben zurückgewinnen.

Unsere Ärzte und Therapeuten haben langjährige Erfahrung in der Behandlung von Depressionen und helfen Ihnen dabei, Ihre Erkrankung zu überwinden.

Mit Hilfe von Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie lernen Sie bei uns, wie Sie sich aus dem Teufelskreis von negativen Gedanken und Verhaltensmustern befreien, diese durch positive ersetzen und so Probleme leichter lösen können. Gleichzeitig können Sie sich mit anderen über Ihre Erfahrungen mit Ihrer Depression austauschen und so Fertigkeiten im Umgang miteinander einüben. Auch Bewegungstherapie und Achtsamkeitstraining als Teil Ihrer Behandlung helfen Ihnen dabei – soweit nötig – ein besseres Selbstwert- und Körpergefühl zu entwickeln und künftig selbstsicherer durchs Leben zu gehen.

Eine Auswahl unserer Therapie-Angebote

  • Einzeltherapie
  • Achtsamkeitsbasierte Gruppentherapie
  • Allgemeine Problemlösegruppe
  • Depressionsbewältigungsgruppe
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Kunsttherapie
  • Fitnessraum zur körperlichen Aktivierung
  • Akzeptanz- und Commitmenttherapie
  • Yoga

Essstörungen - zurück zu einem gesunden Essverhalten

Etwa drei bis fünf Prozent der Erwachsenen in Deutschland leiden an einer Essstörung. Ob zu wenig, zu viel oder zu maßlos – mit Essen beziehungsweise Nicht-Essen können Sie vermeintlich Vieles kompensieren. Wenn Gefühle wie Angst, Unsicherheit oder Wut überhand nehmen und sich negativ auf Ihr Essverhalten auswirken, kann das schnell außer Kontrolle geraten.

In der Schön Klinik Tagesklinik München kennen wir uns mit der Behandlung von Essstörungen aus. Wir haben spezialisierte Therapiekonzepte und stellen passgenau für Sie einen individuellen Behandlungsplan zusammen.

Bei uns erhalten Sie die Therapie, die Sie brauchen, damit sich nicht mehr alles um Essen oder Nicht-Essen dreht. Wir wollen, dass Sie wieder Freude am Leben haben!

Essstörungen erfolgreich überwinden

Wenn Sie sich für eine Behandlung Ihrer Essstörung entscheiden, haben Sie die besten Chancen, wieder zu einem gesunden Essverhalten und Körpergefühl zurückzufinden. Unsere Experten stehen Ihnen dabei zur Seite. Mit fachübergreifenden Teams aus Ärzten, Psychologen und Therapeuten kümmern wir uns um Ihre Seele, Ihren Körper und Ihre Ernährung. Das Behandlungsziel ist eine langfristig stabile Veränderung Ihres Essverhaltens.

Der Schwerpunkt Ihrer Behandlung liegt auf moderner Verhaltenstherapie, bei der Sie Strategien erlernen, um Ihren Alltag leichter bewältigen zu können. Begleitende Maßnahmen wie Kunst- und Entspannungstherapie helfen Ihnen und Ihrer Seele, sich zu erholen. Damit Sie wieder ein gesundes Essverhalten lernen können, ist die ökotrophologische Begleitung von Einkaufen, Kochen und Mahlzeiten ein wichtiger Bestandteil Ihrer Therapie. Unser Ziel ist es, dass Sie ein unbefangenes Essverhalten ohne schlechtes Gewissen, ohne Verbote und ohne Kalorienzählen (wieder) erlernen.

Eine Auswahl unserer Therapie-Angebote

  • Einzelpsychotherapie
  • Ernährungstherapie
  • Lehrküche
  • Essstörungsbewältigungsgruppe
  • Ernährungstagebuch (App-basiert)
  • Körperorientierte Therapie
  • Entspannungstherapie
  • Gestaltungstherapie
  • Kunsttherapie
  • Akzeptanz- und Commitmenttherapie
  • Sport- und Bewegungstherapie
  • Yoga

Medizinische Ausstattung

In unserer Tagesklinik können wir internistische Untersuchungen durchführen, um eventuelle Folgeerkrankungen zu bestimmen oder auszuschließen. Uns stehen folgende apparative Diagnosemöglichkeiten zur Verfügung:

  • Hämatologische und klinisch-chemische Diagnostik, einschließlich der Möglichkeit, Psychopharmaka-Plasmaspiegel zu bestimmen (über ein kooperierendes Labor)
  • Elektrokardiographie (EKG)